Nos recettes

Panini mer & jardin

Picto rouge horloge 20min
Picto rouge personnel 1 personne(s)

Ingrédients

  • 1 Pain Panini
  • 4 asperges
  • ¼ de poivron jaune
  • ¼ de poivron rouge
  • 30 g de dorade
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de poivre
  • 1 pincée de sel
  • Pour le fromage blanc aux salicornes :
  • 3 cuillères à soupe de fromage blanc
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre
  • 1 poignée de salicornes marinées
  • Pour le pesto de courgette à la pistache :
  • ¼ de courgette
  • 30 g de pistaches
  • 20 g de parmesan râpé
  • 1 gousse d’ail
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 pincée de poivre

Préparation

  1. Mélangez le fromage blanc avec vos salicornes marinées et hachées finement, puis assaisonnez avec du sel et du poivre.
  2. Préparez le pesto en faisant revenir les dés de courgette à la poêle, puis en les mixant avec les pistaches, l’ail, le parmesan et l’huile d’olive.
  3. Coupez le poivron rouge et le poivron jaune en fines lamelles.
  4. Assaisonnez le filet de dorage et faites-le revenir à la poêle avec de l’huile d’olive. Émiettez ensuite la chair.
  5. Faites revenir vos asperges sur une poêle bien chaude avec de l’huile d’olive jusqu’à ce qu’elles soient dorées et tendres.
  6. Assemblez votre panini en ajoutant le pesto de courgette sur la partie inférieure et le fromage blanc aux salicornes sur l’autre partie du Pain Panini.
  7. Ajoutez l’émietté de dorade, les lamelles des poivrons ainsi que les asperges grillées.
  8. Passez votre Panini au grill pendant 3 minutes, puis dégustez !

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